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“버티는 삶이 아닌, 숨 쉴 수 있는 일상을 위하여.”
스트레스, 직장 내 관계 갈등, 번아웃, 자기정체감 혼란 등으로 어려움을 겪는 직장인이 스스로를 돌보고 감정을 조절하며 건강한 삶을 회복할 수 있도록 돕습니다.
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직무 스트레스 및 소진 상담
성과 압박, 상사-동료와의 갈등, 반복되는 번아웃 등으로 지친 직장인에게 정서적 회복과 일-삶의 균형을 지원합니다.
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직무 변경, 승진, 이직 등 경력 전환기에서 오는 불안을 다루며 자기결정성과 방향성을 찾도록 돕습니다.
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경력 전환 및 조직 적응 상담
